广州华手教育：艾灸有哪些好处

每个人的体质有所不同，所适合的治疗手段也不同。艾灸是近年来十分流行的养生调理疗法，对温经通络、驱寒散瘀都很有作用。那么有哪些人的体质是不适合艾灸的呢？艾灸养生的好处又都有哪些呢？和广州华手教育一起来看看吧。

一、艾灸养生的好处很多

1.调节阴阳

人体阴阳平衡，则身体健康，而阴阳失衡人就会发生各种疾病，用艾条施灸具有双向调节作用，即可以滋阴又可以壮阳，正好可以将初生的阳气稳固下来，使阳气逐渐壮大的同时，又能不损阴气。

2.行气活血

气是人的生命动力，血为人的基本营养物质，气血充足，各大器官才能各值其职，人的生命活动才能正常，艾灸可以调理气血，改善女性面容无化，四肢不温等症状，达到养生保健的效果。

3.疏经通络

经络是气血运动的通道，路都给堵塞了，气血怎么能正常的运行，营养物质无法正常输送到身体各处，就会引起疾病的发生，而艾灸可以帮助我们疏通经络，经络通了，排毒功能也会更好。

4.强身健体

中医认为，艾灸有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的功效，对女性朋友容易出现各种虚寒症状，如身体乏力、月经紊乱、关节酸痛、连续感冒等，均有很好的调理作用，祛病强身，延年益寿。

二、8种人千万不能艾灸

1、阴虚阳亢，邪热内盛，热症和实症不适合。

2、热性体质（口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等）人群。

3、高热病人、大饥大饱、过度疲劳、身体红肿、皮肤过敏者不适宜用艾灸。

4、高血压患者，比较稳妥的方法是先控制血压，再辨证取穴。

5、体内有金属埋件者，谨慎艾灸。

6、良性肿瘤需要辩证施灸，恶性肿瘤不建议艾灸，以免导致热血妄行。

7、心脏部位不可多灸、久灸，外阴、乳头等娇嫩部位不能灸（仅针对传统艾条施灸，灸大夫隔物灸仪系列除外）。

8、脉搏每分钟超过90次以上禁灸。

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